Liječenje ekcema: Evo kako učinkovito izliječiti ovu kožnu bolest

Ako se borite s ekcemom, onda vam je itekako poznat svrbež, suhoća, oteklina i opća nelagoda. Ovo je dovoljno da vam pokvare dan. Ali postoji li lijek za to? Evo što trebate znati.

Što je ekcem?

Atopijski dermatitis ili općenito poznat kao ekcem jedno je od najčešćih stanja kože koje pogađaju djecu i odrasle. Obično se pojavljuje rano u djetinjstvu i nasljedno je, kronično stanje kože karakterizirano upalom kože koja dovodi do uobičajenih simptoma ekcema kao što su suha, svrbež, kvrgava i natečena koža. Kao stanje, ekcem oštećuje zaštitnu funkciju vaše kože, čineći je osjetljivijom i sklonom suhoći i infekcijama.

Uz to, ekcem ne šteti tijelu i sigurno ne znači da je vaša koža prljava ili zaražena, niti je zarazna.

Međutim, to je još uvijek jedno od najčešćih kožnih bolesti u zemlji, koje danas pogađa oko 15 milijuna Amerikanaca. Statistike pokazuju da će ga jedan od svakih 10 pojedinaca razviti tijekom svog života, a vrhunac dostiže u ranom djetinjstvu.

Tipični uzroci ekcema uključuju varijaciju gena koja utječe na sposobnost našeg tijela da zadrži vlagu i zaštiti vas od bakterija, iritansa i alergena. Obično naslijeđen, ekcem uzrokuje da na vašu kožu utječu različiti čimbenici okoliša. Kod mnoge djece također ga mogu potaknuti alergije na hranu.

Uobičajeni simptomi ekcema uključuju:

• Male, podignute kvržice na koži
• Debela i ljuskava koža koja puca kada se ogrebe ili pomakne
• Upaljena i osjetljiva koža
• Trajni osip koji svrbi
• Svrab i upala koje dovode do iritacije, oštećenja i modrica
• Crvenilo
• Lezije koje mogu biti zaražene bakterijama ili virusima

Kako je koža najveći organ našeg tijela, njezino održavanje zdravom ključno je za održavanje općeg dobrog zdravlja. Ali kako se nositi s ekcemom?

Kako liječiti ekcem

Nažalost, iako postoji mnogo dostupnih tretmana za ekcem, oni su uglavnom namijenjeni ublažavanju simptoma i pružanju olakšanja, jer ne postoji pravi lijek za ovo stanje.

Ipak, olakšanje od ekcema je važno, pa evo što možete učiniti:

1. Odredite sve alergije, netolerancije na hranu i okidače

Za mnoge ljude, jedenje kikirikija može izazvati ekcem. Unsplash (CC0)

Najbolji način za olakšanje od ekcema je spriječiti njegovo pojavljivanje, počnite određivanjem okidača.

Ekcem obično uzrokuje alergija na hranu, pa ako sumnjate da je to slučaj, možete isprobati eliminirajuću dijetu. Ovaj proces traje između 4 do 6 tjedana i sastoji se od eliminacije određenih vrsta hrane iz vaše prehrane (mliječni proizvodi, gluten, kukuruz, kikiriki, soja, itd.) i pomnog praćenja da li još uvijek imate simptome ili ne.

2. Optimizirajte zdravlje crijeva

Jogurt sadrži dobre bakterije koje mogu značajno pomoći zdravlju crijeva. Unsplash (CC0)

U mnogim slučajevima, ekcem je uzrokovan oslabljenim imunološkim sustavom i to možete izbjeći optimiziranjem crijevnog mikrobioma i cjelokupnog zdravlja. Da biste to učinili, počnite uzimati suplemente ili visokokvalitetne probiotike, jer oni mogu pomoći u smanjenju upale, hraniti i liječiti crijevne membrane i hraniti zdravu crijevnu floru kako bi potaknuli razvoj vašeg imunološkog sustava.

Redovita tjelovježba i zdrava prehrana (s kurkumom, DGL-om, korijenom bijelog sljeza, kamilicom i đumbirom) također mogu značajno pomoći.

3. Pustite svoju djecu da se igraju vani i prljaju

Navodno, puštanje vaše djece da se igraju vani može pomoći u razvoju njihovog imunološkog sustava. Unsplash (CC0)

Prema "higijenskoj hipotezi", naš trenutni način života nas je spriječio da nas "koloniziraju" neke važne bakterije izvana, što je dovelo do lošijeg integriteta crijeva i poremećaja imunološkog sustava.

Ako vaša djeca imaju ekcem, preporuča se da ih pustite da provedu neko vrijeme igrajući se vani i prljajući se, a nakon toga jednostavno se operu običnim sapunom i vodom. Kako rastu i razvijaju se, to navodno "poboljšava" njihov imunološki sustav kako bi ih zaštitio od takvih stanja.

4. Koristite prirodne lokalne tretmane ekcema

Često, lokalne masti koje se prodaju u ljekarnama mogu pomoći u oslobađanju od ekcema. Unsplash (CC0)

Također možete isprobati topikalne tretmane ekcema bez recepta, jer oni sadrže sastojke poput gaveza, trputca i nevena koji su učinkoviti protiv upala i sigurni za bebe. Oni su pristupačni i lako dostupni u ljekarnama i drogerijama.

5. Nanesite topikalno kremu poput meda za ekcem

Eczema Honey's Skin-Skin-Skin-Soothing Cream napravljena je od potpuno prirodnih sastojaka za hranu i pomaže u ublažavanju simptoma ekcema kao što su upala, svrbež i crvenilo. eczemahoneyco.com

Ako tražite nešto lagano i prirodno, možete pokušati koristiti kreme poput Eczema Honey Skin-Skin-Soothing Cream. Dostupna u originalnim varijantama i varijantama bez orašastih plodova (za one koji imaju alergije), ova lagana krema nudi mješavinu visokokvalitetnih, prirodnih sastojaka za ublažavanje iritacije i upale kože uzrokovane ekcemom. Također je dermatološki testiran i u skladu je s FDA-ovom monografijom lijekova bez recepta za proizvode za zaštitu kože.

U usporedbi s drugim metodama, topikalna sredstva i kreme najučinkovitije su jer sadrže sastojke koji se mogu nanijeti izravno na upaljeno područje za brzo olakšanje. Medena krema za ekcem kombinira umirujuće i hranjive sastojke kao što su organski med, pčelinji vosak, suncokretovo ulje i bademovo ulje kako bi izravno umirili vaš ekcem.

Eczema Honey također nudi široku paletu proizvoda za lice i tijelo, tuširanje i kadu i još mnogo toga. Saznajte više o medu za ekcem klikom ovdje.

Zaključak

Ekcem je stanje kože koje, ako se ne liječi, može značajno utjecati na kvalitetu vašeg života. No, iako ne postoji poznati lijek, postoji mnogo lijekova kojima možete pokušati smanjiti simptome i pomoći vam da živite normalnim životom.

Robne marke poput Eczema Honey specijalizirane su za korištenje sastojaka za hranu za izradu sigurnih i prirodnih proizvoda koji će vam pomoći da se oprostite od svrbež i upaljene kože.