Sadržaj:

Izlazak s mentalnom bolešću: kada biste trebali otkriti svoju dijagnozu? Kako anksioznost i drugi problemi s mentalnim zdravljem utječu na romantične veze
Izlazak s mentalnom bolešću: kada biste trebali otkriti svoju dijagnozu? Kako anksioznost i drugi problemi s mentalnim zdravljem utječu na romantične veze
Anonim

Izlasci mogu biti teški za svakoga: što obući, što reći ili što učiniti, sve su to uobičajene pritužbe na sceni upoznavanja. Nakon što smo u predanoj vezi, mogu se pojaviti problemi u komunikaciji, problemi s povjerenjem i sukobi, ali oni s mentalnom bolešću imaju dodatnu komplikaciju i možda će morati drugačije pristupiti izlasku. Na primjer, kada je pravo vrijeme da otkrijemo partneru da nam je dijagnosticiran poremećaj?

U SAD-u, otprilike jedna od pet odraslih osoba svake je godine pogođena mentalnim zdravstvenim problemima. Anksiozni poremećaji su najčešća mentalna bolest, ali se vrlo lako mogu liječiti. Iako mentalni poremećaji ne definiraju ljude, oni često utječu na njihov odnos s drugim ljudima, osobito u odnosima.

PsychGuides, tvrtka koja pruža ankete i vodiče o psihološkim poremećajima, rasvijetlila je utjecaj mentalnih bolesti na romantične veze, kao što je kada nekome reći o dijagnozi.

U nedavnoj anketi, više od 2000 ljudi u SAD-u otvoreno je govorilo o svojim iskustvima i zabrinutostima u vezi s izlaskom s mentalnom bolešću. Među ispitanicima, anksioznost i depresija bili su najčešći problemi, koji zajedno čine preko 44 posto prijavljenih mentalnih poremećaja. Ljutnja je postala treći najčešći problem, dok su brojni poremećaji, uključujući zlouporabu supstanci, ovisnost o seksu/porno, druga ponašanja ovisnosti, ADHD i poremećaji hranjenja činili oko pet do šest posto.

Nije iznenađujuće da se mnogi ljudi osjećaju neugodno razgovarajući o svom mentalnom zdravlju sa svojom drugom osobom. To je povezano sa stigmom vezanom uz poremećaje mentalnog zdravlja, zbog čega ljudi oklijevaju ili žele reći onima koji su im najbliži.

"Žalosno je što još uvijek govorimo o mentalnim poremećajima prigušenim glasovima; ne bi li bilo sjajno kada bi Amerika zauzela isti pristup mentalnim poremećajima kao što smo mi zauzeli u potrazi za lijekom za rak", Ken Yeager, izvanredni profesor psihijatrije na Medicinskom centru Wexner sveučilišta Ohio State, ranije je rekao za Medical Daily.

Dakle, koliko muškaraca i žena otvoreno govori o svom mentalnom zdravlju i kako pristupaju tom pitanju?

Otkrivanje mentalne bolesti

Gotovo tri četvrtine žena reklo je svojim partnerima o svom problemu mentalnog zdravlja, ali tek nešto više od polovice muškaraca je otkrilo tu informaciju. Međutim, vrijeme koje je trebalo da se podijeli njihova dijagnoza variralo je. Jedna četvrtina ispitanih otkrila je informaciju odmah, dok je druga četvrtina o njima raspravljala za manje od mjesec dana, a gotovo 29 posto ih je podijelilo između jednog i šest mjeseci. U međuvremenu, 22 posto čekalo je šest mjeseci ili dulje.

Zanimljivo je da je muškarcima trebalo više vremena da svojoj partnerici otkriju svoju dijagnozu. Istraživači sumnjaju da to ima veze sa stigmom koja je povezana s njihovim problemima s mentalnim zdravljem. Na primjer, društvene rodne norme poput "dječaci ne plaču" mogu dovesti do nezdrave samostigmatizacije, osobito kod depresivnih muškaraca koji smatraju da bi se trebali nositi sa svojom bolešću bez stručne pomoći, prema studiji iz 2014. godine. Pacijenti kojima je potrebno liječenje mogu dodatno smanjiti svoje samopoštovanje zbog samostigme.

Od onih koji traže liječenje, više od tri četvrtine žena i polovica muškaraca govori svojim partnerima o uzimanju lijekova. Iako je liječenje privatno pitanje između pacijenta i liječnika, pacijenti su spremni o tome razgovarati sa svojim partnerima.

Partnerska podrška u mentalnim bolestima

Poremećaji mentalnog zdravlja mogu imati širok raspon izazova i simptoma. Podrška partnera ili voljene osobe važan je dio oporavka. Među muškim ispitanicima, oni s ADHD-om (79,5 posto); panični poremećaj (77,1 posto); i PTSP (75 posto) najvjerojatnije su rekli da ih partneri podržavaju dok su se borili sa svojim mentalnim zdravstvenim stanjem.

Međutim, ovisnost o seksu ili pornografiji zauzela je posljednje mjesto, a 60 posto muškaraca je reklo da ih partnerice podržavaju. To sugerira da bi partneri mogli biti spremniji na razumijevanje problema koji imaju manji neposredni utjecaj na njihove živote, poput ADHD-a. U međuvremenu, partneri se mogu više boriti s uvjetima koji imaju značajan utjecaj na njihovu vezu, poput ovisnosti o seksu i ovisnosti o pornografiji.

Par se drži za ruke

Istraživači su otkrili da žene imaju tendenciju da imaju manje podrške od svojih partnera kada imaju mentalnu bolest. Za žene, OKP (78,1 posto); anksioznost (76,6 posto) i depresija (75,8 posto) najvjerojatnije su bile povezane s podrškom partnera. Ženski partneri su više podržavali borbu sa ovisnošću o seksu, dok je samo 50 posto dobilo podršku ako su se nosili sa shizofrenijom.

"Ovo bi moglo pokazati da žene imaju nešto veću spremnost da pomognu svojim partnerima u suočavanju s problemima mentalnog zdravlja nego muškarci da podrže svoje partnere", prema istraživačima.

Mentalno zdravlje i nesigurnosti u vezi

Parovi se mogu boriti s problemima nesigurnosti u vezi, poput nevjere. Ispitanici su zamoljeni da navedu kolika je vjerojatnost da će osjećati potencijalne nesigurnosti. Na primjer, preko 750 muškaraca i žena izjavilo je da se osjećaju kao da nisu dovoljno dobri za svog partnera – pri čemu se više muškaraca nego žena osjeća nedostojno.

Neki poremećaji mentalnog zdravlja mogu uvelike pogoršati nesigurnost. Opsesivno-kompulzivni poremećaj odnosa (ROCD), oblik OKP-a, može dovesti do neželjenih misli i osjećaja koji potiču određene vrste ponašanja.

Što se tiče privatnosti, ispitanici koji su njuškali bili su u manjini. Na primjer, 32 posto muškaraca bez mentalnih poremećaja kaže da nikada nisu njuškali, u usporedbi s oko 24 posto onih koji imaju psihičku bolest. Kod žena, otprilike 13 posto koje nemaju mentalnu bolest kaže da nikada nisu njuškale, u usporedbi s 15 posto onih koji imaju mentalni poremećaj.

Međutim, nešto je veća vjerojatnost da će muškarci ili žene s mentalnim zdravstvenim problemima od onih bez mentalnih bolesti prijaviti da često provjeravaju poruke svog partnera.

Kao i svaka veza, i oni koji hodaju s mentalnom bolešću prolaze kroz slične kušnje i nevolje. Ključ svake uspješne veze, bez obzira na zdravlje, je komunikacija.

Popularno po temi