Sadržaj:
Ranije ovog tjedna, trudna žena s Floride pokušala je potaknuti trudove plesajući na "Thriller" Michaela Jacksona. Njezin neobičan video postao je viralan, što nije iznenađujuće. Studija iz 2011. otkrila je da više od polovice trudnica isprobava nekonvencionalne metode za poticanje trudova. Iako su ovi pokušaji stvaranja rada zanimljivi, u najmanju ruku, postoji li zapravo ikakva znanost koja bi ih poduprla?
"Netko mi je rekao da će 'Thriller' izazvati trudove", rekla je 32-godišnja Bonnie Northsea u kameru prije nego što se pomakne u teškoj trudnoći za koje sam siguran da bi čak i kralj popa bio impresioniran. S obzirom na to da je The Guardian izvijestio da je samo oko četiri posto beba zapravo rođeno na datum poroda, mnoge se žene mogu povezati s Northseainim pokušajem da dovede do porođaja. Ovdje dolaze do izražaja mitovi o trudnoći o indukciji porođaja. Siguran sam da ste čuli barem jedno, ali koje su zapravo utemeljene na znanosti, a koje žene moraju zauvijek otići u mirovinu?
'Jedi začinjeno jelo'
Nema dokaza koji upućuju na to da začinjena hrana ima bilo kakav utjecaj na to kada žena rodi.
Baby Center izvještava da povezanost s trudovima i začinjenom hranom, kao i oštrim začinima poput češnjaka i kumina, proizlazi iz ideje da će ubrzano pokretanje probavnog sustava uzrokovati kontrakcije. Nažalost, maternica i probavni sustav uopće nisu povezani, što znači da jedino što začinjena hrana može izazvati je opekotine srca.
'Pogledaj tužan film'
Neke žene kažu da im je plakanje zbog posebno tužnog filma pomoglo da se porodaju kad su istekli rokovi. Iako ova metoda također nije znanstveno dokazana, smijeh i plač sjajni su načini za oslobađanje napetosti koja se može nagomilati kada žena prijeđe rok.
“Oslobađanje emocija može smanjiti napetost, opustiti vas i moglo bi vam pomoći da se odvratite od činjenice da ste zakasnili”, rekla je za Yahoo Parenting Hannah Dahlen, praktična primalja i nacionalna glasnogovornica Australian College of Midwives. To zvuči kao savršena izlika (kao da vam je potrebna) da se sklupčate na kauču s Jackom i Rose.
'Ići u šetnju'
Odlazak u šetnju popularna je taktika koju koriste žene koje čekaju trudove, a stručnjaci sugeriraju da u tom savjetu možda ima istine. Što očekivati je objasnilo da hodanje tijekom trudnoće može pomoći da se bebina glava povuče prema dolje prema zdjelici. Ovaj pritisak djeteta na vašu zdjelicu tada može pomoći u izazivanju trudova. Ples uz "Thriller", poput onoga što je Northsea napravio, imao bi slične efekte. Iako to nije jamstvo, u najmanju ruku će vam pomoći da prođete vrijeme.
'Imati seks'
Iako je seks možda posljednja stvar na koju mislite kada ste trudni 41 tjedan, žene se dugo zaklinju da pomaže u poticanju poroda. Fit Pregnancy izvijestio je da sperma sadrži masti zvane prostaglandini koji mogu pomoći u omekšavanju cerviksa. Kontrakcije koje žene imaju tijekom orgazma također mogu pomoći da se proces ubrza.
Iako postoji rasprava o tome hoće li to zapravo izazvati trudove, studija iz 2006. na 200 zdravih trudnica pokazala je da je kod onih koje su imale spolni odnos u 36. tjednu trudnoće znatno manja vjerojatnost da će prijeći rok.
'Potaknite svoje bradavice'
Stimulacija bradavica, odnosno uvrtanje, masiranje ili uvrtanje bradavica, pomaže u oslobađanju oksitocina, hormona povezanog s početkom kontrakcija. Što očekivati objašnjava da, iako ovo može pomoći u poticanju poroda, to nije metoda koju općenito savjetuju profesionalci jer ima potencijal učiniti kontrakcije jačim i duljim nego što bi obično mogle biti.
