Zdrav život 2022, Svibanj

5 jednostavnih vježbi koje mogu brzo promijeniti oblik vašeg tijela

5 jednostavnih vježbi koje mogu brzo promijeniti oblik vašeg tijela (2022)

Ljudska bića vode sjedilački način života nego ikada prije u povijesti. Možda zato što ljudi svaki dan provode previše vremena sjedeći ispred svojih računala i vozeći se u svojim vozilima. Kao rezultat toga, ljudi imaju vrlo malo razloga za pomicanje tijela osim ako ne naprave dodatak

Slučaj da opcije vegetarijanske hrane budu zaista "poželjne"

Slučaj da opcije vegetarijanske hrane budu zaista "poželjne" (2022)

Promjena od mesoždera/svejeda u vegetarijance – ili vegane – za neke je iznenadna 'pretvorba.' U jednom trenutku veselo žderu hamburger, a u sljedećem trenutku ugledaju svjetlo i sada je ručak organski kelj

Neliječeni gubitak sluha povezan s opadanjem zdravlja mozga

Neliječeni gubitak sluha povezan s opadanjem zdravlja mozga (2022)

Mnogi bi ljudi vjerojatno prije djelovali kada bi shvatili da gubitak sluha ide dalje od njihovih ušiju. Sada je povezano s nekim prilično ozbiljnim zdravstvenim problemima s jednom velikom posljedicom - padom funkcije mozga

Met Gala 2021 To Go Vegan: Evo zašto je ova dijeta tako zdrava

Met Gala 2021 To Go Vegan: Evo zašto je ova dijeta tako zdrava (2022)

Met Gala ove godine postaje veganska. Evo što trebate znati o ovoj biljnoj prehrani

Je li Larq boca vrijedna toga? Odgovaramo na 5 najvećih pitanja o samočistećoj boci

Je li Larq boca vrijedna toga? Odgovaramo na 5 najvećih pitanja o samočistećoj boci (2022)

Boce za vodu za višekratnu upotrebu postale su sve popularnije. To je prikladan način da ostanemo hidrirani, a pritom je dobar za okoliš. Napredak je LARQ, popularna marka samočistećih višekratnih boca za vodu

Najbolji brijači za muškarce 2021.: za bradu, prsa, uređenje muškaraca i više

Najbolji brijači za muškarce 2021.: za bradu, prsa, uređenje muškaraca i više (2022)

Moderan muškarac je čovjek koji se bavi uređenjem, da vam pomognemo, evo naših preporuka za najbolje britve za muškarce

Najbolji proizvodi za njegu kože 2021.: Kreirajte vlastite rutine za njegu kože na temelju vašeg DNK

Najbolji proizvodi za njegu kože 2021.: Kreirajte vlastite rutine za njegu kože na temelju vašeg DNK (2022)

Razmišljate o promjeni rutine ljepote? Evo nekoliko učinkovitih savjeta za njegu kože i kako vam PROVEN Skincare, linija za njegu kože temeljena na DNK, može pomoći da postignete željene rezultate

Je li CBD dobar za vašu kožu? Antioksidansi bi mogli pomoći u rješavanju akni, ekcema i psorijaze

Je li CBD dobar za vašu kožu? Antioksidansi bi mogli pomoći u rješavanju akni, ekcema i psorijaze (2022)

Kanabidiol (CBD) je tvar koja se nalazi u biljkama marihuane. Postoje razne zdravstvene prednosti CBD-a kao što su liječenje i ublažavanje stanja kože poput akni, ekcema i psorijaze

Napunite svoje tijelo elektrolitskim prahom dr. Berga

Napunite svoje tijelo elektrolitskim prahom dr. Berga (2022)

Evo što trebate znati o tome kako elektroliti pomažu tijelu i zašto biste trebali isprobati elektrolitni prah dr. Berga

Najbolje vježbe joge za mršavljenje za obilježavanje Međunarodnog dana joge 2021

Najbolje vježbe joge za mršavljenje za obilježavanje Međunarodnog dana joge 2021 (2022)

Joga se obično povezuje sa smirivanjem uma, ali ima više od toga. Ako radite s disciplinom i predanošću, joga vam također može pomoći da izgubite težinu i ostanete u formi. Kada je bolje vrijeme za isprobavanje joge nego na Međunarodni dan joge 2021.?

Ultimativni plan keto dijete za početnike: što, gdje, kako početi brzo gubiti težinu

Ultimativni plan keto dijete za početnike: što, gdje, kako početi brzo gubiti težinu (2022)

Zanima vas ketogena dijeta? Evo što biste trebali znati o tome što jesti, kao i koji suplementi mogu pomoći

Izbjeljivanje zubi kod kuće: izbjeljuje li ugljen zube i proizvodi koje možete kupiti na mreži

Izbjeljivanje zubi kod kuće: izbjeljuje li ugljen zube i proizvodi koje možete kupiti na mreži (2022)

Jeste li svjesni svojih zuba? Dobijte savršen osmijeh uz ove proizvode za izbjeljivanje zuba natopljenim ugljenom

13 zdravstvenih prednosti kave koje će vas iznenaditi: zašto je kofein dobar za vas

13 zdravstvenih prednosti kave koje će vas iznenaditi: zašto je kofein dobar za vas (2022)

Volite li kavu? Evo 13 zdravstvenih prednosti zbog kojih ćete više cijeniti svoje omiljeno piće

Kako bi dijeta na biljnoj bazi mogla pomoći u sprječavanju sljedećeg COVID-19

Kako bi dijeta na biljnoj bazi mogla pomoći u sprječavanju sljedećeg COVID-19 (2022)

Mnogi Kanađani već su svjesni prednosti biljne prehrane. Obavljanje boljeg posla u pružanju podrške onima koji već pokušavaju napraviti promjenu prehrane mogao bi biti učinkovit pristup vladinoj politici

Četiri zdravstvene prednosti zagrljaja i zašto se osjećaju tako dobro

Četiri zdravstvene prednosti zagrljaja i zašto se osjećaju tako dobro (2022)

Razlog zašto se zagrljaji osjećaju tako dobro ima veze s našim osjetilom dodira

6 razloga zašto je krumpir dobar za vas

6 razloga zašto je krumpir dobar za vas (2022)

Skromni krumpir je loše ocijenjen. Ono što je nekada bila jeftina namirnica u prehrani mnogih zemalja, umjesto toga posljednjih je godina označeno kao "nezdrava" hrana koju je najbolje izbjegavati

Evo zašto Južna Afrika mora zabraniti prodaju slatkih pića u školama

Evo zašto Južna Afrika mora zabraniti prodaju slatkih pića u školama (2022)

Pretilost djece je ozbiljan i rastući problem u Južnoj Africi. Više od 13% djece ima ili pretilo ili prekomjernu težinu

Trebate li zaista popiti 8 čaša vode dnevno? Znanstvenik za vježbanje objašnjava zašto vaši bubrezi govore 'ne

Trebate li zaista popiti 8 čaša vode dnevno? Znanstvenik za vježbanje objašnjava zašto vaši bubrezi govore 'ne (2022)

Da ne pukne nečija boca s vodom, ali zdravi ljudi zapravo mogu umrijeti od pijenja previše vode

Koliko vam je sna stvarno potrebno?

Koliko vam je sna stvarno potrebno? (2022)

Spavanje vam pomaže da učite, rastete i napredujete, a svi ti procesi zahtijevaju vrijeme

Industrija fitnessa, koja se već promijenila, mogla bi se još više promijeniti

Industrija fitnessa, koja se već promijenila, mogla bi se još više promijeniti (2022)

Činjenica je da je pandemija promijenila način na koji Amerikanci ostaju u formi. Dva veterana industrije detaljno opisuju kako su industrija i moderna tehnologija donijele iskustvo teretane/trenera u američki dnevni boravak

Zašto ne spavamo u Americi

Zašto ne spavamo u Americi (2022)

Zahvaljujući Amerisleepu, znamo zašto je lik Toma Hanksa bio "Neispavani u Seattleu" - imao je sindrom eksplodirajuće glave

Ovisnost o pametnom telefonu može uništiti san

Ovisnost o pametnom telefonu može uništiti san (2022)

Nova studija objavljena u Frontiers of Psychiatry pojačava starije studije koje kažu da ovisnost o pametnom telefonu može uništiti vaš san

Da biste odabrali pravu kontrolu rađanja, upoznajte se

Da biste odabrali pravu kontrolu rađanja, upoznajte se (2022)

Ako želite da vaša kontrola rađanja bude učinkovita, provjerite je li vaš izbor realističan i izvediv

Lažljivci u prolazu za suplemente: vježbanje, oznake za mršavljenje ne govore sve

Lažljivci u prolazu za suplemente: vježbanje, oznake za mršavljenje ne govore sve (2022)

Oko 15% Amerikanaca probalo je dodatke za mršavljenje. Suplementi se ne pridržavaju istih standarda kao lijekovi u smislu regulatornog nadzora, što znači da potrošači ne dobivaju uvijek ono što je obećano na etiketi

Vaša četkica za zube u blizini WC-a? Razmislimo o blizini, molim

Vaša četkica za zube u blizini WC-a? Razmislimo o blizini, molim (2022)

Osim ako ne pazite na čišćenje i spremanje četkice, vjerojatno ste na zube nanijeli više od paste za zube

Ženska higijena: neka vaša rutina bude jednostavna

Ženska higijena: neka vaša rutina bude jednostavna (2022)

Polovica svih Amerikanaca, 50,8%, ima vulve. Kao i većina dijelova ljudske anatomije, oni zahtijevaju određeno održavanje, ali točno koji tip, i koliko, može biti sporno pitanje

U nedjelju Sjetite se ruža i zaštite od spolno prenosivih bolesti

U nedjelju Sjetite se ruža i zaštite od spolno prenosivih bolesti (2022)

Godine 1978. studenti koji su pohađali kampus Berkeley Kalifornijskog sveučilišta odlučili su da Valentinovo treba proći, a njegovo mjesto treba zauzeti Dan kondoma, točnije, Tjedan kondoma. U narednim godinama, mjesec veljača postao je nacionalni mjesec kondoma. Poanta: promovirati sigurniji seks putem

Obična biljka preuzima rijetki rak

Obična biljka preuzima rijetki rak (2022)

Q BioMed je dobio oznaku lijeka siročad od FDA za razvoj jedinstvenog lijeka za rak jetre na temelju ekstrakta lista iz S. nigrum Linn

Dobre vijesti sada, a možda i kasnije, za HIV pacijente

Dobre vijesti sada, a možda i kasnije, za HIV pacijente (2022)

Dva nova tretmana protiv HIV-a obećavaju velika obećanja: jedan zamjenjuje svakodnevno brdo tableta, a drugi koji bi na kraju mogao dovesti do prevencije bolesti

Tartar umak opozvan zbog kvarenja

Tartar umak opozvan zbog kvarenja (2022)

Smrdljiva riba nije jedina stvar za zabrinutost zbog truljenja, jer je FDA najavila dobrovoljni povlačenje tartar umaka iz House-Autry Mills, Inc

Traženje veze između videoigara i dječje pretilosti

Traženje veze između videoigara i dječje pretilosti (2022)

Djeca u bijegu troše energiju i obično ostaju vitka, dok oni koji radije sjede dok igraju video igrice ili gledaju televiziju imaju suprotno. Može li sve veća upotreba videoigara igrati ulogu?

Krv bi mogla biti ključ za dijagnosticiranje ranog stadija AD

Krv bi mogla biti ključ za dijagnosticiranje ranog stadija AD (2022)

Nedavna istraživanja pokazuju da novi laboratorijski test može pomoći u brzom i jednostavnom dijagnosticiranju Alzheimerove bolesti

Studija povezuje Hispanoamerikance, izbore prehrane s rizikom od astme

Studija povezuje Hispanoamerikance, izbore prehrane s rizikom od astme (2022)

Za milijune Amerikanaca s astmom problemi s disanjem predstavljaju pravi, svakodnevni rizik. Hispanoamerikanci imaju veću vjerojatnost da će imati astmu od drugih skupina Amerikanaca, a istraživači su radili na pronalaženju razloga zašto

Preskakanje užeta pomoću besplatne aplikacije za preuzimanje

Preskakanje užeta pomoću besplatne aplikacije za preuzimanje (2022)

Ako tražite zabavan način za dodavanje tjelesne aktivnosti u novu godinu, ne tražite dalje od svog Nintendo Switcha. Mali tim programera u Nintendu stvorio je Jump Rope Challenge kao projekt za kućne ljubimce kako bi svojim rutinama dodao malo fitnesa, a sada je to besplatno preuzimanje na Nintendo Switchu

Nove prehrambene smjernice pomaknite fokus, Garnerova kritika

Nove prehrambene smjernice pomaknite fokus, Garnerova kritika (2022)

Što i kako trebate jesti? Postoje nove smjernice

Istinski vegani mogli bi poboljšati vaše zdravlje

Istinski vegani mogli bi poboljšati vaše zdravlje (2022)

Nova studija povezala je značajne zdravstvene prednosti s pravom veganskom prehranom

Čovjekov najbolji prijatelj, lijek za samoću

Čovjekov najbolji prijatelj, lijek za samoću (2022)

Životinjski drugovi mogli bi biti ključ dobrog mentalnog zdravlja tijekom Covida

Dugotrajni, trajni učinci trudnoće i poroda

Dugotrajni, trajni učinci trudnoće i poroda (2022)

Trudnoća i porod ostavljaju više od strija; to stari ženu

Podizanje vela na kartonima pacijenata

Podizanje vela na kartonima pacijenata (2022)

Zakon o lijekovima 21. stoljeća olakšao je pacijentima pristup i prijenos svojih zapisa